いらいらを抑える方法

いらいら

いらいら

いらいら


いらいらしてます

でも
いらいらしてたら
ブサイクになるょ
と自分に言い聞かせて
我慢するよーにすることに決めました


おっさんにいちゃもんつけられたり
歩きタバコしてたやつが空缶捨てにタバコいれてたり
しかもそれが路上喫煙禁止の場所だったり
20時までの店がなぜか19時30分に閉まっていて買い物ができなかったり
電車待ちで並んでんのに平気で抜かしていくおっさんがいたり
満員電車で荷物を肩から下ろさない女がいたり


世の中いらいらすることばかり

だから
いちいちそれらに対して
いらいらしてたら
気が持たない


それに
きっとブサイクになる


いらいらしてるときの顔って
ブスッとしてて
眉間にシワよってて
やっぱりブサイク

かわいく生きたいじゃん


と自分に言い聞かせております
ちょっと気になる人の顔を思い浮かべたりすると
自然と落ち着いてきます


いらいらを抑える方法でした
ストレス社会をいかに上手く生きていくかですょ

お試しあれ


でゎ